
မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အွန်လိုင်းဖျော်ဖြေရေးနဲ့ ဂိမ်းလောကမှာ နာမည်ကြီး လူကြိုက်များနေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေထဲကမှ farfarfar ဆိုတဲ့နာမည်ကတော့ ကစားသမားတွေကြားမှာ ရေပန်းစားနေဆဲပါပဲ။ ဒီဂိမ်းအမျိုးအစားဟာ ရိုးရှင်းတဲ့ ရပ်တန့်မှုပုံစံထက် ကစားရတာ ပိုပျော်စရာကောင်းပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု အပြည့်ပေးရတဲ့အတွက် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဖြေဖျောက်ဖို့အတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။
ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ farfarfar ရဲ့ နောက်ခံအချက်အလက်တွေ၊ ကစားတဲ့အခါ သိထားသင့်တဲ့ အခြေခံသဘောတရားတွေနဲ့ အွန်လိုင်းမှာ ဘာကြောင့် ဒီလောက်ထိ လူကြိုက်များနေရတယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ အချက်အလက်ပြည့်စုံစွာ သုံးသပ်တင်ပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

၁။ farfarfar ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် လူကြိုက်များတာလဲ။
အွန်လိုင်းဂိမ်းလောကမှာ နာမည်ကြီးနေတဲ့ စာလုံးတစ်လုံးဖြစ်တဲ့ farfarfar ဟာ ကစားသူတွေအတွက် ရင်းနှီးပြီးသား အမည်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိုဘိုင်းဖုန်းပေါ်မှာ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး လွယ်လွယ်ကူကူ ဝင်ရောက်ကစားနိုင်တာက ဒီနာမည်ကျော်ကြားရခြင်းရဲ့ ပထမဆုံး အကြောင်းရင်းပါပဲ။
ရိုးရာအစွဲအလမ်းတွေနဲ့ ပုံစံတူ ဂိမ်းဟောင်းတွေထက် စာရင် ဒီဇိုင်းပိုင်းမှာ ပိုပြီး ခေတ်မီလာတာ၊ အရောင်အသွေး စုံလင်ာတာနဲ့ အမြင်အာရုံကို ဖမ်းစားနိုင်တာတွေက ကစားသမားတွေကို ပိုပြီး ဆွဲဆောင်ထားပါတယ်။ အချိန်အကြာကြီး စဉ်းစားစရာမလိုဘဲ အလုပ်ကြားထဲက အနားယူချိန် (Break Time) မှာ ခဏတာ အပန်းဖြေဖို့အတွက် အလွန်ကို ကိုက်ညီပါတယ်။
၂။ ကစားဟန်နဲ့ နားလည်ထားသင့်တဲ့ အခြေခံများ
ဂိမ်းတစ်ခုကို စတင်တော့မယ်ဆိုရင် အောက်ပါအချက်လေးတွေကို အခြေခံအားဖြင့် သိထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ် –
- စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း နားလည်မှု: ဘယ်လိုဂိမ်းမျိုးမဆို အဓိကကတော့ စည်းမျဉ်းကို အရင်နားလည်ဖို့ပါပဲ။ farfarfar မှာလည်း သူ့ရဲ့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပုံစံ၊ လှည့်ကွက်နဲ့ အမှတ်ပေးစနစ်တွေ ရှိပါတယ်။
- အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု: အပျော်တမ်း သဘောမျိုးနဲ့ ဆော့ကစားတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ရဲ့ အားလပ်ချိန်နဲ့ အသုံးစရိတ်ကို အကျိုးရှိရှိ ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ လိုပါတယ်။
- အတွေ့အကြုံကနေ သင်ယူခြင်း: ပထမဆုံးအကြိမ် စဆော့တဲ့သူတွေအတွက် အစပိုင်းမှာ နည်းနည်းစိမ်းနေနိုင်ပေမယ့် တစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ် ဆော့ကြည့်ပြီးတာနဲ့ အလွယ်တကူ ကျွမ်းကျင်သွားနိုင်ပါတယ်။

- စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း နားလည်မှု: ဘယ်လိုဂိမ်းမျိုးမဆို အဓိကကတော့ စည်းမျဉ်းကို အရင်နားလည်ဖို့ပါပဲ။ farfarfar မှာလည်း သူ့ရဲ့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပုံစံ၊ လှည့်ကွက်နဲ့ အမှတ်ပေးစနစ်တွေ ရှိပါတယ်။
- အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု: အပျော်တမ်း သဘောမျိုးနဲ့ ဆော့ကစားတာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ရဲ့ အားလပ်ချိန်နဲ့ အသုံးစရိတ်ကို အကျိုးရှိရှိ ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ လိုပါတယ်။
- အတွေ့အကြုံကနေ သင်ယူခြင်း: ပထမဆုံးအကြိမ် စဆော့တဲ့သူတွေအတွက် အစပိုင်းမှာ နည်းနည်းစိမ်းနေနိုင်ပေမယ့် တစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ် ဆော့ကြည့်ပြီးတာနဲ့ အလွယ်တကူ ကျွမ်းကျင်သွားနိုင်ပါတယ်။
၃။ မိုဘိုင်းဖုန်းနဲ့ အဆင်ပြေပြေ ကစားနိုင်ခြင်း
ခေတ်ကာလအရ လူအများစုဟာ ကွန်ပျူတာထက် စမတ်ဖုန်းတွေကို ပိုပြီး အသုံးပြုလာကြပါပြီ။ အဲဒီအချက်ကို အခြေခံပြီး farfarfarကို မိုဘိုင်းဘရောက်ဆာတွေကနေတစ်ဆင့်ရော၊ သီးသန့်အပလီကေးရှင်းတွေကနေပါ အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်အောင် ဖန်တီးထားကြပါတယ်။ ဖုန်းစခရင်အသေးစားလေးတွေပေါ်မှာပါ လှပပြတ်သားတဲ့ ဂရပ်ဖစ်တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်တာက ကစားသမားတွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ အားသာချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
အင်တာနက်လိုင်း တည်ငြိမ်ရုံနဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ချိတ်ဆက်ကစားနိုင်တာကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံက ဂိမ်းဝါသနာရှင်တွေ အကြားမှာ ရေပန်းစားလာရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။
၄။ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနဲ့ သတိပြုရမယ့် အချက်များ
အွန်လိုင်းပလက်ဖောင်းတွေမှာ အချိန်ဖြုန်းတဲ့အခါ အောက်ပါအချက်တွေကို အမြဲ သတိပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ် –
- ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ လမ်းကြောင်းကိုသာ အသုံးပြုပါ: လင့်ခ်အမျိုးမျိုးကို နှိပ်တဲ့အခါ လုံခြုံစိတ်ချရတဲ့ ဝဘ်ဆိုဒ်တွေနဲ့ တရားဝင် ပလက်ဖောင်းတွေကိုပဲ ရွေးချယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံရေး: ကိုယ့်ရဲ့ အချက်အလက်တွေကို မလိုအပ်ဘဲ ဘယ်နေရာမှာမှ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မပေးမိဖို့ သတိထားပါ။
- ဖျော်ဖြေရေးအဖြစ်သာ သဘောထားပါ: အရာရာကို အပန်းဖြေစရာ သက်သက်အနေနဲ့သာ ထားရှိပြီး အချိန်ကုန်လူပင်ပန်း မဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းတတ်ဖို့ လိုပါတယ်။
နိဂုံး
ခြုံပြောရရင်တော့ farfarfar ဆိုတာ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အွန်လိုင်းဖျော်ဖြေရေးနဲ့ ဂိမ်းကဏ္ဍမှာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းတဲ့ ပုံစံကနေ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ အခိုက်အတန့်တွေကို ဖန်တီးပေးနိုင်တာကြောင့် နောင်လာမည့်ရက်တွေမှာလည်း ဆက်ပြီး ရေပန်းစားနေဦးမှာ သေချာပါတယ်။ အဓိကကတော့ လုံခြုံစိတ်ချစွာနဲ့ အကျိုးရှိရှိ အပန်းဖြေနိုင်ဖို့ပါပဲ။
farfarfar အကြောင်း မကြာမကြာ မေးလေ့ရှိသည့် မေးခွန်းများနှင့် အဖြေများ
၁။ farfarfar ဆိုတာ ဘာလဲ။
မြန်မာနိုင်ငံရှိ အွန်လိုင်းဖျော်ဖြေရေးနှင့် ဂိမ်းကဏ္ဍတွင် လူကြိုက်များရေပန်းစားနေသော မိုဘိုင်းအခြေပြု အပန်းဖြေဂိမ်းအမျိုးအစား တစ်ခု ဖြစ်သည်။
၂။ ဘာကြောင့် လူကြိုက်များတာလဲ။
ဖုန်းတစ်လုံးရှိရုံဖြင့် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး လွယ်ကူစွာ ကစားနိုင်ခြင်း၊ ဒီဇိုင်းပိုင်း ခေတ်မီခြင်းနှင့် အလုပ်ကြား အနားယူချိန်များတွင် အလွယ်တကူ အပန်းဖြေနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။
၃။ ကစားတဲ့အခါ ဘာတွေ သတိထားသင့်လဲ။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကို ဦးစွာနားလည်ရန်၊ ကိုယ့်ရဲ့ အားလပ်ချိန်နှင့် အသုံးစရိတ်ကို အကျိုးရှိရှိ ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်သည်။
၄။ လုံခြုံရေးအတွက် ဘယ်လိုနေထိုင်သင့်လဲ။
ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး တရားဝင်သော လမ်းကြောင်းများ/ဝဘ်ဆိုဒ်များကိုသာ အသုံးပြုရန်နှင့် ကိုယ်ရေးအချက်အလက်များကို လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သည်။
၅။ မိုဘိုင်းဖုန်းဖြင့် ကစားလို့ရပါသလား။
ရပါသည်။ မိုဘိုင်းဘရောက်ဆာများနှင့် သီးသန့်အပလီကေးရှင်းများမှတစ်ဆင့် အင်တာနက်လိုင်းကောင်းမွန်စွာဖြင့် လွယ်ကူချောမွေ့စွာ ဝင်ရောက်ကစားနိုင်သည်။